Топинамбур - очень полезный корнеплод, который применяется не только в пищу, но и для лечебных целей. Он богат клетчаткой, пектином, органическими кислотами, незаменимыми аминокислотами и микроэлементами. Топинамбур отличается от других овощей повышенным содержанием белка и большим количеством природного аналога инсулина – ИНУЛИНА, который легко усваивается организмом. Включение в рацион клубней топинамбура благотворно воздействует на обмен веществ при сахарном диабете. Топинамбур снижает уровень сахара в крови, применяется при лечении анемии из-за высокого содержания железа, нормализует артериальное давление, нормализует кишечную микрофлору, полезен при дисбактериозе.
# Здоровье
Бесплатный вебинар «Прикладное целительство» начнется в 18:00 по Киеву. Он будет посвящен энергоинформационной диагностике, коррекции и устранению проблем со здоровьем. Вебинар также охватит темы, такие как прикладное целительство, причины состояния «не здоровья», телесная коррекция и многое другое. Заявки на участие можно подавать до 17:00 по электронной почте rasin111@ukr.net.
Уникальная возможность посетить клубное занятие в валеологическом кружке, на благотворительной основе – это шанс для Вас! Тема доклада: ВАЛЕО и ГЕРОфундамент. Науке уже известны принципы функционирования и методы коррекции всех механизмов старения и их регуляция. Изучайте ВАЛЕОЛОГИЮ и будьте валеологически грамотны, иметь доктора в семье — это реально и оправдано. Ждем вас в Киевском Валеоцентре им. Бобрышева Н. А.
Академик Микулин предложил упражнение виброгимнастики, которое способно избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты и улучшать венозное кровообращение. Упражнение заключается в постукивании пятками о пол. Рекомендуется повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте в течение дня. Виброгимнастика полезна для людей стоячей и сидячей работы.